Hallo Marianne,
Chili’s können eine Blasenentzündung noch zusätzlich irritieren. Diese solltest du in nächster Zeit weglassen.
Esse viel Grünzeug, vorallem Broccoli und Spinat, und trinke Cranberry Muttersaft. Da gibt es einen guten im Reformhaus zu kaufen.
Liebe Grüße,
Dominik